Auch Erwachsenen-Emotionen starten manchmal ziemlich schnell durch. Was genau geschieht da? Wie können diese Emotionen bereits vor dem Durchstarten erkannt werden? Wie finde ich einen Notausstieg, um gelassener an all die wichtigen Aufgaben herangehen zu können?
Im Workshop werden diese Themen anhand von Inputs, Selbstreflexion und Austausch vertieft und neue Strategien geübt.