von 0 auf 100 - und wie komme ich zurück 💻

Überraschen dich deine Emotionen auch immer wieder? Möchtest du gerne wissen, was hier geschieht und wie du dem entgegenwirken kannst?

Auch Erwachsenen-Emotionen starten manchmal ziemlich schnell durch. Was genau geschieht da? Wie können diese Emotionen bereits vor dem Durchstarten erkannt werden? Wie finde ich einen Notausstieg, um gelassener an all die wichtigen Aufgaben herangehen zu können?

Im Workshop werden diese Themen anhand von Inputs, Selbstreflexion und Austausch vertieft und neue Strategien geübt.

Coachings und Kurse für deine Entwicklung

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